Ablauf und Kosten von Einzelsitzungen

Hier erfahren Sie, wie ein Coaching im Regelfall abläuft, und welche Kosten hier auf Sie zukommen (alle Preise auf dieser Seite beinhalten bereits die aktuell gültige MwSt. von 19%):

Erstsitzung

Hier lernen wir uns kennen. Ich verschaffe mir einen Eindruck von Ihrem aktuellen Istzustand und Sie vermitteln mir Ihre Ziele und Vorstellungen.
Ich erkläre Ihnen im Detail die Vorteile und Besonderheiten der funktionalen Atmung und führe mit Ihnen die wichtigsten Übungen durch, die Sie dann auch schon zu Hause wiederholen können.
Auch erhalten Sie von mir einen an Ihren Alltag angepassten Übungsplan mit dem Ziel, Ihre Atmung wieder zu verbessern.
Der Preis für diese Sitzung (Dauer: ca. 1,5h) beträgt 70 €.

Folgesitzung

Wir treffen uns einmal pro Woche, besprechen Ihre Erfahrungen und verschaffen uns einen Eindruck über den aktuellen Iststand.
Ich führe Sie an Ihren Zielen orientiert in weitere Übungen ein, welche wir auch zusammen mit den Basis-Übungen durchführen.
Sie erhalten einen weiteren Wochenplan, der sich an den jeweiligen Fortschritt anpasst.
Diese Sitzung dauert ca. eine Stunde und kostet 50 €.